Meine erste Periode
Hier erfährst Du welche Produkte für die ersten Tage geeignet sind
Deine erste Periode ist ein wichtiger Schritt in deinem Leben und es ist wichtig, dass du dich gut darauf vorbereitest. Es gibt viele verschiedene Periodenprodukte, aber es kann schwierig sein zu wissen, welche am besten für dich geeignet sind. Hier werden wir Dir einige unserer nachhaltigen Produkte vorstellen und dir erklären, welche Vorteile sie haben und wie du sie am besten verwendest.
Eine der ältesten und am häufigsten verwendeten Methode sind Stoffbinden. Die waschbaren Binden bestehen bei Bloodmilla zu 100% aus Baumwolle (kbA) und sind daher sehr hautfreundlich. Sie sind wiederverwendbar und dadurch eine nachhaltigere Wahl als Wegwerfbinden. Stoffbinden können in verschiedenen Größen und Stärken erworben werden, um deine Bedürfnisse zu erfüllen. Sie können in der Waschmaschine gewaschen, im Wäschetrockner getrocknet und wieder verwendet werden.
Größenübersicht Stoffbinden und waschbare Slipeinlagen
Welche Größe brauche ich?
Waschbare Binden werden mit den Flügeln um den Slip gelegt und zugeknöpft. Damit die Stoffbinden gut sitzen und möglichst nicht verrutschen sollst Du einen gut sitzenden Slip mit hohem Baumwollanteil tragen und die Größe der Binden auf die Breite deiner Slips im Schritt anpassen.
Die Bloodmilla Binden werden locker um den Slip geknöpft, immer mit der etwas längeren Hälfte nach vorne. Bitte messe zunächst die Breite des Schritts Deiner Slips die Du während der Periode tragen möchtest. In Der Übersicht kannst Du die Maße der zugeknöpften Einlagen sehen (der kürzere Pfeil über dem jeweiligen Modell). Es sollte immer 0,5-1 cm Luft zusätzlich zur Breite deiner Slips gerechnet werden, dann ist die Größe die passende.
Solltest Du hierbei Hilfe benötigen, kannst Du natürlich unsere kostenlose Beratung in Anspruch nehmen. Informationen dazu findest Du hier: zur kostenlosen Beratung
Saugstärken Übersicht Stoffbinden und waschbare Slipeinlagen
Welche Saugstärke brauche ich?
Grundsätzlich solltest Du die Saugstärke der waschbaren Binden entsprechend Deiner Blutungsstärke wählen. Bei einer leichten Blutung reichen unsere Stoffbinden NORMAL, für die starke oder sehr starke Periode sind dann unsere stärkeren Modelle die richtigen. Bitte beachte, dass die Bloodmilla Stoffbinde keine Nässeschutzschicht besitzt und so auch nach einer gewissen Zeit das Blut durchkommen kann.
Wir raten daher zunächst 2-3 verschiedene Binden auszuprobieren um heraus zu finden welche Stärke zu Deiner Periode passt, bevor Du Dir ein ganzes Set zulegst.
Kombi mit Booster Einlagen
Du kannst auch unsere Saugeinlagen ohne Flügel mit Deinen Binden kombinieren und so die Saugstärke mit einer Saugeinlage um eine Stufe erhöhen. So musst Du nicht immer gleich die ganze Binde wechseln.
Bei der Nachtbinde solltest Du immer eine höhere Saugstärke wählen, da die Binde ja über die Nacht mehrere Stunden durchhalten soll. Bei einer sehr starken Periode solltest Du auch hier evtl. mit einer Booster Einlage für zusätzliche Sicherheit sorgen
Eine weitere beliebte Wahl für die erste Periode ist die Menstruationstasse. Diese Tasse ist aus medizinischem Silikon hergestellt und wird in die Vagina eingeführt, um die Periode aufzufangen. Menstruationstassen sind sehr hygienisch und können mehrere Stunden lang getragen werden, ohne gewechselt werden zu müssen. Sie sind über viele Jahre wiederverwendbar und dadurch eine nachhaltigere Wahl als Wegwerftampons und -binden. Menstruationstassen erfordern jedoch vor allem am Anfang etwas Übung als andere Periodenartikel.
Eine ganz natürliche Alternative für die erste Periode ist der Menstruationsschwamm. Dieser feine sehr weiche Naturschwamm aus dem Mittelmeer wird wie ein Tampon in die Vagina eingeführt, um die Periode aufzufangen. Menstruationsschwämme sind sehr nachhaltig, können ca. 6 Monate verwendet und anschließend einfach auf dem Kompost entsorgt werden.
Der Menstruationsschwamm trockent zudem die empfindliche Schleimhaut der Vagina nicht aus und kann bis zu 6 Stunden lang getragen werden, ohne dass Du ihn wechseln musst.
Menstruationsschwämme sollten aber zwischendurch gut desinfiziert werden (in Essigwasser oder Wasserstoffperoxid-Lösung), lies Dir daher die Anleitung bitte gut durch!
Eine derzeit sehr beliebte Wahl für die erste Periode sind Periodenslips. Diese Slips haben eine spezielle Einlage, die deine Periode auffängt und dich trocken hält. Sie sind sehr meist recht bequem zu tragen und diskret, da die Einlage nicht sichtbar ist. Periodenslips können aber meist nur bei 30°C-40°C gewaschen werden, was für eine hygienische Wäsche zu wenig ist wenn man sie ohne weitere Einlage für die Periode verwendet. Wir raten daher von der Verwendung von Periodenslips als einziges Produkt ab und empfehlen immer zumindest eine bei hohen Temperaturen waschbare Slipeinlage zusätzlich zum Slip zu tragen.
Auch in Sachen Nachhaltigkeit halten die Slips oft nicht was die Werbung verspricht, denn sie können meist nur 2 Jahre verwendet werden und vor allem Modelle mit Spitze bestehen aus nur sehr schlecht bis gar nicht recyclebarem Material.
Eine gute Wahl sind Periodenslips beim Sport oder zu speziellen Anlässen bei denen andere Produkte nicht so praktisch wären.
waschbare Slipeinlagen sind das perfekte Backup zu den anderen Produkten wenn Du vor allem am Anfang auf Nummer sicher gehen möchtest. Waschbare Slipeinlagen bestehen bei Bloodmilla ebenfalls aus 100% Baumwolle und sind daher sehr wie die Stoffbinden sehr hautfreundlich. Sie sind sehr dünn, wiederverwendbar und dadurch eine nachhaltigere Wahl als Wegwerfeinlagen. Waschbare Slipeinlagen sind sehr bequem zu tragen und halten deine Unterwäsche sauber und hygienisch. Sie können in der Waschmaschine bei 60°C bis 90°C gewaschen und im Trockner getrocknet werden.
Zusammenfassend gibt es viele verschiedene Produkte, die dir helfen können, deine erste Periode sicher und nachhaltig zu erleben. Stoffbinden, waschbare Slipeinlagen, Periodenslips, Menstruationstassen und Menstruationsschwämme sind alle gute Optionen, die natürlich und nachhaltig sind. Wichtig ist, dass du dich wohl fühlst und dich für das Produkt entscheidest, das am besten zu deinen Bedürfnissen passt.
Wir raten von der Verwendung herkömmlicher Tampons ab, da diese die Schleimhäute austrocknen können und jedes Jahr enorm viel Müll verursachen. Die oben stehenden Artikel sind alle ganz tolle Alternativen zu Einwegprodukten und wir empfehlen auf jeden Fall bereits mit der ersten Periode aus diese wunderbaren Alternativen zurück zu greifen!
